Acido ascorbico

La vitamina C (nota anche come acido ascorbico e acido ascorbico ) è una vitamina trovata in vari alimenti e venduto prodotto acido come integratore alimentare . È usato per prevenire e trattare lo scorburvo . La polvere di vitamina C è un nutriente essenziale coinvolto nella riparazione del tessuto , la formazione del collagene e la produzione enzimatica di alcuni neurotrasmettitori . È richiesto per il funzionamento di diversi enzimi ed è importante per la funzione del sistema immunitario . Funziona anche come antiossidante . La maggior parte degli animali è in grado di sintetizzare la propria vitamina C dell'acido ascorbico , anche se gli esseri umani, l'altro grande etilen-vinile acetato e le scimmie minore , le scimmie in resina del PVC (ma non tutte i primati ), la maggior parte dei pipistrelli , alcuni roditori, e alcuni altri animali devono acquistarlo dalle fonti dietetiche.

Esistono alcune prove che l'uso regolare degli integratori può ridurre la durata del raffreddore comune , ma non sembra impedire l'infezione. Non è chiaro se la supplementazione colpisce il rischio di cancro , malattie cardiovascolari o demenza . Può essere preso per bocca o iniezione